Hoffnung auf das Neue Jahr

Das alte Jahr hinter sich lassen……. Vorfreude auf das neue Jahr! Wie wird es uns begegnen, das neue Jahr? Wird alles Neu und Anders? Bleibt alles wie es war? Träume…

AHA

Spaziergänge in der Natur schenken Dir unerwartete Ausblicke….. Bis zum 20.12.2020 sind, nach Regierungsbeschluss, Klangmassagen und Klangveranstaltungen nicht gestattet. Jedoch wird es hier zeitnah eine “Herbstliche Phantasiereise” zur Entspannung für…

Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeit, den gegenwärtigen Moment bewusst erleben und das ,was in dir und um dich herum geschieht akzeptieren und urteilsfrei wahrnehmen. Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren Die ganze Aufmerksamkeit schenken:Alles was…